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TUhjnbcbe - 2025/5/2 21:34:00

身体肥胖的人,又特别能吃,或和一个脏腑有关,试试一个方法调理。

生活中,有的人因为不喜欢吃饭而发愁,却也有的人却因为太能吃而苦恼。可以说,每个人都有自己的烦恼。

其实,大千世界,无奇不有,每个人在这个世间都是独一无二的存在,个体差异的不同,也就决定了他们身体机能的盛衰偏好,没有什么值得大惊小怪的。

前几天,有位朋友私信我询问:他家的小孩特别能吃,有什么办法让他别这么能吃呢?

这位朋友的原话是这样的:

我儿子快8岁啦,现在高厘米左右,体重斤,感觉偏胖。而且胃口特别好,不挑食,什么都吃。小时候偏好肉食,现在也是最喜欢吃肉。这是不是也属于不正常呢,要不要中药调理呢?能不能胃口不要那么好啊。

经过进一步询问具体情况,得知这个宝贝从小就是那种很少拉肚子的孩子,刚添加辅食的时候有点便秘,还用过开塞露。现在的大便是每天一次,比较正常。因为现在的饮食是减少肉类,增加蔬菜和水果,所以很少便秘了。

其实,这个类型人还真不少见,即使是儿童也还是经常遇到的。

只要我们注意,如果去学校门口看看,就会发现很多身体肥胖的小朋友。他们也就成了俗称的“小胖墩”。

实际上,大部分“小胖墩”他们的胃口都特别好,吃得多、睡得香。这种生活状态,按理说应该是抵抗力比较好的,可他们却还是经常感冒。

据现代科学调查发现,城市里的小朋友,肥胖体型越来越多,也就说“小胖墩”几乎成了常态。

于是,儿童高血压、儿童糖尿病也多见起来。如果不控制,对他们比较娇弱的内分泌系统、心血管系统都有较大的损伤。

偏于小胖墩体型的小孩,他们的心肺功能一般都比较弱,稍微跑动一下就会气喘吁吁。看样子,小胖墩的体重需要控制了,如果不控制,还会对身体产生越来越多的损害!

那么,如何调理这样的肥胖呢?或者用一个比较时髦的话来说,如何减肥呢?

对于很多成年人来说,减肥的做法很简单,无非就是两个方面:一是控制饮食,也就是节食;二是增加运动,也就是消耗掉更多的生剩余热量。

但是,这两个方面对于小朋友来说,可能也有很大的局限性。首先,他们更难管住自己的嘴。肚子饿了就得吃,这是天经地义的事。可怜天下父母心,谁愿意让自己的孩子挨饿?

其次,他们的运动系统毕竟还是比较脆弱,无法承受更多的消耗性运动。

这两点也就注定了,对于肥胖的小朋友来说,可能需要的是更适合他们的调理方式、减肥方式。

这类“能吃、能睡”的肥胖,其实在中医理论里,基本属于“嗜食异物”的范畴。

请别被“异物”两字所蒙蔽。尽管他们吃下去的是货真价实的食物,但吃得太多,对机体而言也属于“异物”。

而中医对于“能吃”这个证候,一般以“消谷善饥”来形容。而其主要的病位在胃,病机为胃中实热。

形象点来解释的话,把胃理解成一口煮饭的锅,大家都知道,煮饭肯定需要一定的热量才能煮熟。如果热量充足,生米煮成熟饭的时间也越短。但这也有一个“度”。

如果温度热量太高,锅里面的米有可能直接烧掉了。

胃中实热也是一样。如果胃里面的火热太重,吃进去的食物腐熟消化太快,人就很容易饥饿。食量也会明显加大,这就成了“吃得太多”的主要原因。

弄清楚了吃得太多的原因,调理起来就比较简单了——清降胃中火热就行了。

所以,对于特别能吃的人,无论是小朋友还是成人,一般都需要从清泻胃热着手调理。比较有代表性的方剂如清胃散。

黄连:性味苦寒,直折胃中火热之邪,是为君药;升麻:升麻清热解毒,升而能散,是为臣药。和黄连配伍,有“火郁化之”的含义;当归:养血和血;生地:凉血滋阴;丹皮:清热凉血;

上述几味,精巧配伍,对于胃中实热太盛,造成的异常能吃、吃得太多有不错的调理之功。如果体型肥胖的人,辨证属于实热证候者,用这个方剂是不错的调理方式。

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