很多人说自己怕冷又怕热，不知道是阴虚还是阳虚，其实这是寒热错杂了，它指的就是指寒热邪气并存的病理变化，引起寒热的表现同时出现
表现有：脸上爱长痘痘，嘴里容易长口腔溃疡，一吃油炸油腻的东西就爱上火，喉咙会觉得痛，出现口干口苦等症状。（上焦热）
但同时他们又觉得怕冷，手脚都是冰冰凉凉的，自己吹不了空调，要穿厚一点的衣服或盖厚被子来御寒，要不就容易感冒，并且喝不了冰水，吃不了凉的东西，一吃就觉得胃部不舒服（下焦寒）
这时候就可用麻黄升麻汤、建中汤、半夏泻心汤等来清上温下、和中如果是心肾不交引起了心烦、失眠等等，可用交泰芄