天气逐渐转凉，留意一下是不是身边的朋友们比原来的小便次数多了，这是喝水多了还是天气干燥的缘故？都不是，其实这个是正常现象，因为天气冷，人体排汗少，水液少了一个排出的通道，自然要通过别的渠道来排，自然而然尿量就会增多。
那么小便次数都变多了，怎么来衡量来判断不正常的尿频呢？准确来说，这个是没办法来衡量的，因为不可能要控制每天几次，一次多少的量吧，每个人情况不同，正常的范围内出入平衡就好。
尿频，其实要自己与自己对比，看自己是否要比之前次数明显增，比方说，之前不起夜，现在几乎每天都要起夜，那这时候就应该注意一下。
上面给大家做了简单的判断尿频的生活普及，那么是不是人们一旦想到尿频，就会想着是肾虚的问题，一说起肾虚又该害怕了，尤其是男人，会觉得各方面不行，然后就会盲目的买补品大补，结果呢，是不是越吃越没效果，钱也不少花，有没有这样的经历呢？朋友们。
养生，本来就无需草木皆兵，就拿尿频来说吧，说严重吗不严重，不影响太大的生活，说不严重吗，也严重，毕竟会影响到身体，首先，尿频、尿急、尿多其实不单单是因为肾虚的原因，为什么这么说呢？尿的问题，宏观上来说就是水液问题，主要是跟“气有关”。
众所周知，人体70%都是水，把我们的身体看作一个装满水的大袋子，正常情况下，袋子的水液是出入平衡的，有进水量、排水量。这正是因为有“气”的运化作用，我们的身体状态达到出入平衡、阴阳相合。
尿频，其实就是因为气虚，气虚又分为脾气虚和肾气虚
脾气虚是代谢运化全身水液的功能失常，水液没法正常气化，就来到膀胱，自然尿量就增多。
肾气虚，肾与膀胱相表里，膀胱失约，也会导致尿量增多。
看到这里，应该知道了引起尿频的不仅仅与肾有关，还与脾有关，所以有尿频方面的问题困扰的，一定要辩证分析，事半功倍。
以上是给大家分享的尿频都与什么有关？那么接下来就给大家分享一下我们的中医大师老前辈留下的古方：
我们的中医传统文化博大精神，几百前的老前辈留下的方子，我们至今每天都在使用着，这就是作为一名中医人的骄傲，一个方子能帮助很多患者，能帮助数万个家庭，这才达到了做中医人的目的。
第一种:脾气虚导致的尿频。
表现：出现乏力、小腹坠胀、容易腹泻等情况
健脾养胃。补益中焦之气
可以服用补中益气丸，其成分炙黄芪、炙甘草、党参、炒白术、柴胡、升麻、生姜、大枣、陈皮
具有益气升阳、调补脾胃的作用，可用于治疗脾胃虚弱、子宫脱垂、体倦乏力、食少腹胀等症状。药物成分中的炙黄芪具有补中益气的作用；炒白术及党参可以甘补扶正、燥湿助运，素体气虚或是气虚外感人群应酌情使用。
第二种：肾气虚导致的尿频。
今天重点讲述一下这类尿频，因为这种在生活中太常见，这个典型的就是夜尿次数多，有四肢发冷、腰膝酸软、舌苔淡白、耳鸣情况
多常见于老年人，这种的话都是补S固精、补益下焦之气。
一个非常好用的古方：缩泉丸
乌药、益智仁、山药
水煎服
益智仁能补S阳，还能固涩精气；乌药辛温，去下焦寒气；山药则健脾补肾，三者配合起来，能温肾散寒，补S气，固肾精。
别看只有三味药，但却有大功能，比如尿频、尿急、前列腺炎等都不在话下。
好了，今天的两种类型导致的尿频已分享完了，作为中医人就应该把前辈留下的古方继续传承，帮助人们解决疾病问题。朋友们如果你们也有尿频方面的困扰，一定要辨证分析是哪种类型，不可盲目乱用。
同时，留言你的情况，这边老师帮你辩证分析，详细解答！
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