导语：我国的中医文化已有年的历史，中医起源于原始社会，从春秋时期开始，中医基本理论已经形成，中药中使用的中草药种类很多，黄芪是一种非常常见的中药，提到黄芪，健康的人一定非常熟悉。
黄芪具有解毒解毒的功能，又称“益气良药”，如今，随着人们养生观念的不断增强，很多人会选择喝黄芪泡泡水，达到防病治病的目的，经常喝黄芪泡泡水有什么好处？
黄芪的营养价值
黄芪含有蔗糖、葡萄糖醛酸、黄芪多糖a、B、C、D、粘液、多种氨基酸、苦味元素、黄芪皂苷、甜菜碱、胆碱、叶酸、黄素化合物和多种微量元素，如硒、硅、锌、钴、铜和钼。
黄芪是一种常用的中药，具有益气生血、益气消沉、益气固表的功效，在临床益气药中，应用频率很高，效果也很好，黄芪是一种植物，黄芪对气虚证有非常明显的治疗作用，补气生血，促进血液生成，补中益气汤与白术、防风、升麻等药物合用，可益气提神，治疗各种抑郁症。
黄芪的民间传说：
据传说，在古代，有一位善良的老人名叫戴糁，他擅长针灸治疗，他和蔼可亲，他愿意一辈子帮助别人，后来，他死了，因为他救了从悬崖上摔下来的孩子，老人很瘦，脸色苍白，人们称他为“黄琦”，因为他尊敬老人。
老人去世后，为了纪念他，人们称一种生长在老人墓旁的甜味草药为“黄芪”，具有补中益气、止汗、利水消肿、解毒生筋的作用，并用于治疗许多病人，在民间广泛流传。
黄芪有什么作用？
第一：提高免疫力
免疫是人体的第一防御机制，它可以处理死亡和变性细胞，具有抗病毒和抗感染的能力，并消除外来入侵病毒和细菌。
现代临床医学已得出结论，饮用水黄芪对虚弱和肿瘤患者的某些功能和内分泌系统具有良好的保健作用，并可改善其身体素质。
第二：健脾除湿
脾胃是后天的基础，由于生活习惯等原因，越来越多的人出现脾虚症状，如果脾虚，一半会被浪费，如果脾胃不好，体内的水分也很难排出，水会停止，以下问题会更多。
第三：保护心脏和脑血管
经常饮用浸有黄芪的水可以帮助降低血压并帮助稳定血压水平，适用于高血压患者，同时饮用黄芪、枸杞、党参浸泡的水，可以缓解因血压和血糖持续升高而引起的水肿，保护心脏和血管。
黄芪作为一种中药，具有强心、降血压等多种功效，饮用黄芪水可降低心血管疾病的发病率，有效保护心血管系统健康。
第四：补气补血
如果一个人的身体里有足够的血液，他会看起来精神饱满，更迷人，特别是对于女性朋友，如果体内的血液很强，会使她们更女性化、更年轻、更有活力，如果体内的供血不足，就可能会导致四肢无力、精神不佳、身体疼痛等现象。
黄芪被称为“补气大师”，气和血是人类的基础，适当饮酒可以加速血液循环，使体内血液更加充足，只有体内有足够的气血，才能维持身体各种功能的正常运行。
长期饮用黄芪水，人为什么会变瘦？
有些人觉得喝了黄芪水后身体越来越瘦，不必担心这种现象，因为黄芪具有促进水分和消肿的作用，许多肥胖的人或多或少的有一些肾脏方面的问题，这就导致影响到了身体的水循环，于是出现了四肢、手脚肿胀等症状，经常饮用黄芪水可以帮助患者调节体液平衡，并促进体内积聚的废物、毒素和尿酸的排出，因此，它可以快速减轻重量。
所以对于气虚水肿或脾虚水肿的人，建议他们在生活中经常喝黄芪水！黄芪作为一种中草药，对代谢弱、体质弱、脾胃虚弱的人有很好的疗效，然而，不建议使用黄芪来减肥，毕竟，这是“药中三毒”，药要因人而异！
注意：不要忽视黄芪水的副作用
1.脑供血异常：长期饮用水中的黄芪会导致脑供血不正常，易出现头晕、头痛、记忆力衰退等症状。
2.发热加重：长期饮用浸水黄芪会相应升高体温，如果患者有阳热体质，则会出现发热症状，如排尿困难、喉咙痛、发热、疼痛或肝阳亢进。
黄芪是临床常用的益气中药，在水中过量使用黄芪会导致血火加重、虚弱等恶性表现，因此，黄芪应掌握其适应症，合理使用，避免生气症状。
3.炎症加重：如果患者体内有炎症，此时饮用黄芪浸泡的水会导致加重炎症，所以出现了这种情况，医院进行相关检查，然后根据情况进行治疗。
如何正确食用黄芪？
1.将5克黄芪放入杯中，用开水冲洗两次。
2.加入毫升沸水，盖上盖子，炖5-10分钟。
3.当水温变冷时，可以喝。
4.饮用后，可以将剩余的黄芪反复冲泡约3次，直到味道变淡，然后扔掉。